Zašto 5 minuta dnevno pobjeđuje vikend maratone

Najčešća pogreška u treningu nije tehnika. To je raspored: cijeli tjedan ništa, a onda nedjeljna vježba od 45 minuta nakon koje su i pas i čovjek frustrirani.

Psi uče kroz ponavljanja, ne kroz sate

Većini pasa treba 20 do 40 nagrađenih ponavljanja prije nego nova naredba stvarno sjedne, a istraživanja raspoređenog učenja pokazuju da kratke, česte vježbe daju bolje pamćenje od dugih blokova. Vježba od 3 minute stane možda 15 ponavljanja uz punu pažnju. U 30. minuti maratona nema nijednog, pas se odavno isključio.

Završi pobjedom

Kratke vježbe imaju ugrađenu supermoć: lako je stati dok stvari još rade. Završetak uspjehom znači da je psu zadnje sjećanje na trening dobro, a upravo ga to sutra čini oduševljenim.

Učini dosljednost bezbolnom

Teški dio nisu tih 5 minuta, nego sjetiti se svaki dan. Zato smo u Pawty ugradili nizove, sa zamrzavanjem umjesto poništavanja kad se život umiješa, jer je krivnja užasan partner za trening, i psima i ljudima.